催眠並非失去意識。

而是在催眠師的引導下進入一種「深層專注」的狀態。

你全程都聽得見聲音，且保有自由意志與判斷力，不會說出不想說的秘密。也不會做出違背意願的事。

這完全是電影的誤導。

催眠就像是一場深度冥想或白日夢，你隨時都可以睜開眼睛回到當下。

在專業引導下的催眠結束後，你也只會像睡了一個好覺後自然醒來，非常安全。

催眠不是「被控制」，而是一種「合作」。

只要你願意跟隨老師的指令，理性的人反而能透過專業引導更精準地觀察內在。

每個人進入狀態的速度不同，催眠師會根據你的特質調整引導方式。

心理學常用「冰山」來形容心智：海面上露出的極小部分是我們的理性意識。

而海面下絕大部分的巨大主體，則是主導我們慣性行為與核心信念的潛意識。

催眠是繞過意識的批判，直接與潛意識對話，從根源調整惡性循環、接住內在小孩，重塑你想要的反應與情緒。

大多數人會感到身體非常深度的放鬆，呼吸變得平穩，

可能會覺得身體輕盈或有種溫暖的包裹感。

這是一次幫大腦進行「深度排毒」的過程，結束後通常會感到神清氣爽。

無論前世是真實存在還是潛意識轉化的意象，它都能反映出你當下生命的課題。

每個人接收訊息的方式不同（視覺、聽覺或直覺感應），重點在於透過這份體驗獲得療癒與體悟。

為了確保催眠品質，患有思覺失調症、嚴重精神官能症或當下受藥物/酒精嚴重影響者不建議進行。

若有相關病史，建議先諮詢醫師。

除此之外，只要想改善生活、探索自我的人都非常適合。

流程包含面談諮詢、催眠引導與催眠意象整理。

你只需帶著一顆開放好奇的心，穿著舒適的衣服即可。

過程中若有生理需求（如上廁所）隨時可以提出，我們會以你最放心的狀態進行。